ファーストシューズが少しきつくなってきたけれど、次はどんな靴を選べばいいの？
歩く量が増えてきたから、足の成長を邪魔しないしっかりした靴が知りたい！
セカンドシューズ選び、どれがいいのか迷いますよね。
子どもが活発に走り回るようになる時期だからこそ、デザインよりも機能性を重視した靴選びが重要です。
結論から言うと、セカンドシューズは足首の安定性と足の形に合ったメーカー選びがカギとなります。
おすすめのセカンドシューズを5選はこちらです。
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この記事を読めば、迷うことなくわが子の足にぴったりの一足を見つけられますよ。
正しい靴選びで、子どもの「もっと歩きたい！走りたい！」という意欲を応援してあげましょう。
こちらの記事ではアシックスとニューバランスのサイズ感の違いを紹介しています。
＞【子供靴比較】アシックスとニューバランスどっちがいい？サイズ感の違いを紹介！
結論：迷ったらこれ！セカンドシューズおすすめ5選
本当におすすめできるセカンドシューズ5選を紹介します。
違いは以下の通りです。
安定感と足首の保護ならアシックス スクスク GD.RUNNER BABY MID
アシックス スクスク GD.RUNNER BABY MIDは足首をしっかり包み込んで守ってくれる、安心のミドルカットモデルです。
2本のベルトで締め付けを微調整できるため、足の甲が薄い子でもしっかりフィット。
足幅は標準幅で、日本人の標準的な足に合わせたサイズ感です。
つま先部分は扇状に広がっていて、足の指をのびのびと動かせる設計になっています。
よちよち歩きから小走りに変わる時期の、不安定な足首を支えるのに最適な一足です。
毎日の履かせやすさとコスパならアシックス スクスク アイダホ BABY
アシックス スクスク アイダホ BABYはアシックスの中でも定番中の定番で、保育園や幼稚園用としても絶大な人気を誇るモデル。
足幅は標準幅で、クセのないサイズ感です。
履き口がガバッと大きく開くので、忙しい朝でもパパママがストレスなく履かせられます。
コットンのような優しい素材感ですが、吸汗速乾性に優れていて汚れも落ちやすいのが魅力。
機能性は上位モデルに引けを取らないのに、比較的リーズナブルなのもうれしいポイント。
カラーバリエーションも豊富なので、服のコーディネートに合わせて色違いで揃えるのもおすすめです。
幅広・甲高な足の形ならニューバランス IO313
日本人の子どもの足に多い幅広・甲高の形に最もフィットしやすいのがニューバランスの313です。
靴底（ソール）に厚みとグリップ力があり、公園の芝生や砂利道でも滑りにくく安定して走れます。
かかと部分には反射材がついているので、夕方のお散歩や暗い時間の帰宅でも安心。
マジックテープが太くて大きいため、子どもが自分でビリビリと脱ぎ履きする練習にもぴったりです。
「他の靴だときつそうだったけれど、これなら喜んで履いてくれた」という声が多い名作シューズです。
おしゃれと機能性どっちも欲しい人にはニューバランス IZ996
ニューバランス IZ996はおしゃれと足への優しさどちらも譲れないママパパにぴったり。
大人用モデルをそのまま小さくしたようなデザインで、親子でのリンクコーデも楽しめます。
見た目だけでなくクッション性（C-CAP）やかかとの安定性もトップクラス。
足幅は標準～幅広ですがすっきりスマートなシルエットが特徴で、カラーバリエーションも豊富です。
どんなファッションにもマッチするおしゃれなシューズです。
子どもが靴を履かない！のお悩みには イフミー
イフミーは「靴を履きたがらない」という毎朝の悩みをデザインの力で解決。
新幹線コラボの「トレインシリーズ」や、大きなリボンや花柄の「カラン」など豊富なラインナップから子どもの好きなものが選べます。
足幅は幅広のゆったり設計で、ガバッと開く履き口は親にとっても履かせやすさ抜群。
子供の好きと親のラクを同時に叶えてくれる、イヤイヤ期の強い味方として一足は持っておきたいブランドです。
かっこいいトレイン
かわいいカラン
【足の形別】わが子に合うのはどっち？失敗しない選び方まとめ
セカンドシューズ選びで一番大切なのは「子どもの足の形に合っているか」です。
同じサイズ（cm）でも、メーカーによって「幅（ワイズ）」や「甲の高さ」の作りはまったくちがいます。
子どもの足のタイプに合わせて最適なモデルを選んであげましょう。
【幅広・甲高】ガッチリした足の子ども
足のお肉がぷっくりしている子や、足の甲が高くて靴のマジックテープが留めにくい子。
「幅広・甲高タイプ」には、ゆとりのある設計の靴がおすすめです。
- ニューバランス IO313
- 幅広な設計。ガッチリした足でも窮屈さを感じません。
- イフミー
- 3E相当のゆったりサイズ。足入れがスムーズで楽に履けます。
この2つなら、足指を圧迫することなく快適に過ごせます。
【標準～スリム】スッキリした足の子ども
足の幅がふつう、または少しほっそりしている子。
「標準〜スリムタイプ」にはフィット感を重視した靴がおすすめです。
- アシックス GD.RUNNER BABY MID
- 2本ベルトで微調整が可能。足首までしっかり固定できます。
- アシックス アイダホ BABY
- 日本人の標準的な足に合わせたクセのないサイズ感。
- ニューバランス IZ996
- スリムなシルエット。足が細い子でもスタイリッシュに決まります。
足幅の特に狭い子にはアシックスアイダホと機能が同じ「メティッド」があります。
メティッドについてはこちらの記事で紹介しています。
＞【比較】アシックスのメティッドとアイダホの違いは足幅！同じサイズを買うと失敗する理由とは
セカンドシューズはいつから？おすすめの切り替え時期は走り出したとき
ファーストシューズからセカンドシューズへの切り替えの目安について解説します。
時期の目安はファーストシューズ購入から約3ヶ月後
子どもの足の成長は非常に早く、1歳から3歳ごろまでは半年で約1cmも大きくなると言われています。
ファーストシューズを購入してから3ヶ月が経過したら、一度サイズを見直すべきタイミング。
「まだ履けるかな？」と思っても、靴の中では指が曲がって窮屈になっていることがよくあります。
定期的に足のサイズを計測することで、常に最適な環境で歩かせてあげられます。
行動のサインはよちよち歩き卒業！小走りやジャンプができたら
セカンドシューズへの切り替えは、月齢だけでなく子どもの行動の変化を見るのが一番確実。
手を繋がなくても安定して歩けるようになり、小走りができるようになったら切り替えの合図です。
ジャンプをしたり公園の遊具に興味を持ち始めたりしたら、より底がしっかりした靴が必要。
ファーストシューズの柔らかい底では、激しい動きの衝撃を吸収しきれなくなってきます。
運動量が増えたと感じたら、靴の機能もステップアップさせてあげましょう。
靴のサインは中敷きに足を乗せてつま先の余裕を確認
靴のサイズ計測は靴から中敷きを取り出して、子どもの足を乗せて合わせるのが確実な方法です。
かかとを中敷きの後ろにぴったりと合わせたら、つま先部分の余り具合をチェック。
足の指先から中敷きの先端までに0.5cmから1cm程度の余裕があるかを見ます。
つま先の余裕は捨て寸と呼ばれ、歩くときに指をのびのび動かすために必要な空間。
余裕がなくなってギリギリの状態なら、足の成長を妨げる前にサイズアップしましょう。
失敗しないセカンドシューズの選び方！おすすめポイント3つ
セカンドシューズを選ぶ際に気を付けるべきポイントを解説します。
転ばないためにつま先が反っているものを選ぶ
子どもはベタ足で歩くため、ちょっとした段差や地面の凹凸でもすぐにつまずいてしまいます。
靴のつま先部分が少し上に反り上がっている形状のものを選びましょう。
つま先の反りがあることで足の運びがスムーズになり、転倒のリスクを減らせます。
平らすぎる靴底は地面に引っかかりやすく、顔から転んでしまう原因にもなります。
横から靴を見てつま先がクイッと上がっているかどうかを必ずチェックしてください。
足首のグラつきを防ぐカカトが硬いものを選ぶ
子どもの足の骨はまだ軟骨のように柔らかく、かかとの骨も完全に出来上がっていません。
セカンドシューズは靴のかかと部分が硬く、しっかりしていることが何より重要です。
売り場で靴のかかとを指で押してみて、簡単にフニャッと潰れてしまう靴は避けましょう。
かかとをガッチリ固定することで、足が靴の中でグラつくのを防ぎ真っ直ぐな歩行を助けます。
将来のO脚やX脚などのトラブルを防ぐためにも、かかとの硬さは妥協できないポイントです。
運動量に合わせてカットの高さを選ぶ
セカンドシューズには足首まで覆うミドルカットと、足首が出るローカットの2種類があります。
まだ歩行が不安定でよく転ぶ子には、足首をサポーターのように支えるミドルカットがおすすめ。
一方走り回るのが大好きで活発な子には、足首の自由度が高いローカットが動きやすいです。
季節や脱ぎ履きのしやすさだけでなく、子どもの歩き方の安定度を見て高さを決めてください。
迷った場合はより保護力の高いミドルカットを選んでおくと足への負担が少なく安心です。
セカンドシューズはお下がりNG？新品がおすすめな理由
子どもの靴を少しでもおトクに手に入れたいという気持ちは痛いほどわかりますが、基本的に中古はおすすめしません。
セカンドシューズは新品がおすすめな理由と、もし中古を利用するなら注意すべきポイントを解説します。
前の人のクセがついているため基本は新品がおすすめ
兄弟や親戚からのお下がりやフリマアプリでの中古購入は、基本的にはおすすめできません。
靴には前の持ち主の歩き方のクセや、体重のかかり方によるソールのすり減りが残っています。
クセのついた靴を履くと子どもの足がその形に誘導されてしまい、歩き方が歪む原因になります。
見た目がきれいでも、クッション性が失われていたり目に見えない劣化が進んでいることもあります。
足の形成に最も大切な時期なので、できる限り新品の靴を用意してあげてください。
使うならカカトのすり減りや中敷きの凹みを確認して
どうしてもお下がりを使用する場合は、靴の状態を厳しくチェックしてから履かせましょう。
靴を平らな場所に置いたときにかかとが傾いていないか、左右でバランスが崩れていないか見ます。
靴底が片減りしているものや、中敷きに前の子の指の跡が深く残っているものは避けるべき。
マジックテープの粘着力が弱くなっていると、足を固定できずに脱げやすくなります。
「数回しか履いていない美品」以外は、公園遊びの予備用程度に留めるのが無難です。
泥んこ遊びも怖くない！長持ちさせる簡単お手入れテクニック
忙しいパパママにとっては、セカンドシューズのお手入れも気になるところ。
靴を長持ちさせるためのお手入れテクニックを紹介します。
泥汚れはゴシゴシ不要！オキシ漬けで放置洗いが正解
公園遊びで真っ黒になった靴は、ブラシでゴシゴシ洗うよりもつけ置き洗いが楽で効果的。
バケツに40度〜50度のお湯をはり、オキシクリーンなどの酸素系漂白剤を溶かします。
靴を丸ごと入れて1時間ほど放置するだけで、泥汚れや雑菌が浮き上がってきます。
あとは軽くブラシで擦りながら水ですすぐだけで、新品のようにピカピカに。
力もいらず靴の生地も傷めにくいので、忙しいパパママの強い味方になる洗い方です。
洗濯機での型崩れ防止には靴専用ネットを使えばOK
手洗いが面倒な場合は、洗濯機の靴洗いコースを利用するのも賢い選択肢の一つ。
ただしそのまま入れると洗濯槽が傷ついたり、靴が型崩れしたりする原因になります。
必ずクッション材が入っている靴専用の洗濯ネットに入れてから洗うようにしましょう。
脱水まで洗濯機にお任せできるので、乾くまでの時間が大幅に短縮できるメリットもあります。
インソールは外して別で洗い、陰干しでしっかり乾燥させれば臭い対策もバッチリです。
セカンドシューズのよくある質問
セカンドシューズについてのよくある質問を紹介します。
ファーストシューズとセカンドシューズ、具体的に何が違うの？
「裸足感覚」重視か、「足の保護」重視か、靴底の作りが大きく違います。
ファーストシューズは歩き始めの赤ちゃんが地面の感覚を掴みやすいよう、靴底が薄く柔らかい「裸足に近い状態」で作られています。
一方セカンドシューズはコンクリートの上を走ったりジャンプしたりする衝撃から足を守るため、靴底に厚みとクッション性があり、耐久性が強化されています。
「よちよち歩きの練習用」がファースト、「外遊びの本格デビュー用」がセカンドと考えると分かりやすいですよ。
セカンドシューズは何歳まで履けますか？
概ね3歳頃（16cm前後）までが目安ですが、運動量が増えたら次のステップへ。
一般的に、多くのメーカーがベビーシューズのサイズ展開を15cm〜16cm頃までとしています。
3歳を過ぎるとダッシュや急停止など動きが激しくなるため、よりソールが頑丈でグリップ力の高い「キッズ（トドラー・プレスクール）」モデルへと移行していきます。
「セカンドシューズ」という特定の靴を履き続けるのではなく、この時期のベビー用機能シューズを卒業するタイミングと捉えると良いでしょう。
すぐ足が大きくなるので、少し大きめのサイズを買っても大丈夫ですか？
つまずきの原因になるため、ジャストサイズを選んであげてください。
「長く履かせたい」という気持ちはとてもよく分かりますが、靴の中で足が泳いでしまうと、踏ん張りがきかず転倒の原因になります。
無意識に脱げないように指を縮めて歩く変なクセがつくことも。
つま先の余裕（捨て寸）が0.5~1cmの適正サイズを履かせてあげましょう。
メーカーによってサイズの大きさは違いますか？
はい、同じ「13.0cm」でもメーカーやモデルによって大きさは異なります。
靴を作るための足型（ラスト）がメーカーごとに違うためです。
例えばニューバランスは幅が広め、アシックスのナローモデルは細め、という特徴があります。
「今は〇〇の13cmだから、次も13.5cmで大丈夫」と思い込まず、メーカーを変える際は必ず中敷き合わせや試着をしてサイズ感を確認しましょう。
こちらの記事ではアシックスとニューバランスのサイズ感の違いを紹介しています。
＞【子供靴比較】アシックスとニューバランスどっちがいい？サイズ感の違いを紹介！
洗い替え用に2足用意したほうがいいですか？
砂場遊びや保育園が始まるなら、2足あると心の余裕が違います。
セカンドシューズの時期は活動範囲が広がり、水たまりに入ったり、泥汚れがついたりする頻度が急増します。
洗って乾くまでの予備としてもう1足あると安心です。
2足目はフリマアプリなどを活用する方もいますが、メインの1足は必ず足に合った新品を用意してあげてください。
近くにお店がない場合、ネット通販で買ってもいいですか？
「返品・サイズ交換無料」のサービスがあるサイトなら安心です。
Amazonの返品無料サービスを使いましょう。
自宅ならお子さんの機嫌が良いタイミングでゆっくり試着できます。
サイズ選びに迷ったら、前後サイズ（例：13.0と13.5）を両方取り寄せて、合わない方を返送する方法がおすすめです。
夏場のサンダルも、セカンドシューズと同じ基準で選ぶべきですか？
はい、特にかかとの固定力はサンダルでも妥協しないでください。
夏は開放的なサンダルを履かせたくなりますが、足首がまだ不安定な時期にかかとがパカパカするサンダルは危険です。
「つま先が覆われている」「かかと部分に芯がある」「足首をベルトで固定できる」の3条件を満たした、サマーシューズ（水陸両用靴）と呼ばれるタイプがおすすめです。
こちらのモデルがおすすめ
せっかく買った新しい靴を嫌がって履いてくれません。
履き心地だけでなく「見慣れない」ことが理由の場合もあります。
靴が足に合っていない（幅が狭くて痛い等）可能性もありますが、単に「いつもの靴じゃないから嫌」というケースも多いです。
無理に履かせず、家の中の目につく場所に置いておもちゃのように触らせたり、大人が「かっこいい靴だね！」と褒めたりして、靴への警戒心を解くところから始めてみてください。
安い靴とメーカー品の高い靴、一番の違いは何ですか？
「かかとの芯の硬さ」と「靴底の曲がる位置」に大きな差が出ます。
安価な靴はコストカットのため、かかとを支える芯が柔らかかったり、入っていなかったりします。
本来曲がるべき指の付け根ではなく、靴底の真ん中でグニャッと曲がってしまうものも。
足の骨格形成に影響するため、成長期の靴選びでは価格よりも「構造」への投資をおすすめします。
まとめ：わが子にぴったりのセカンドシューズを選ぼう
セカンドシューズは、子どもの健やかな足の成長を守るための大切なステップです。
3ヶ月に1度はサイズを確認し、常に最適な大きさを保ってあげるのが親の役目。
選び方の基本は、かかとが硬くつま先が反っているものを見極めることです。
楽天お買い物マラソン２/4 20時スタート！！
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Amazonの返品無料サービスを使えば、ネットで注文して自宅でじっくり試着できるのでおすすめです。
わが子にぴったりの一足を見つけて、明日からのお出かけをもっと楽しみましょう。
こちらの記事ではアシックスとニューバランスのサイズ感の違いを紹介しています。
＞【子供靴比較】アシックスとニューバランスどっちがいい？サイズ感の違いを紹介！
